Madımak’ta ne vitamini var? Madımak, E, A, C, B2 ve B6 vitaminleri açısından oldukça zengindir. Ayrıca yeterli miktarda kalsiyum ve demir minerali içerir. Madımak şekeri yükseltir mi? Ayrıca knotweed yüksek kan şekeri seviyelerini dengelemeye yardımcı olur ve idrar söktürücü özelliğe sahiptir. Çay olarak içildiğinde mideyi ve bağırsakları rahatlatır ve olası hastalıkları önler. Madımak otu nasıl yenir? Madimak otlarını tüketmenin en lezzetli yollarından biri Madimak kızartması hazırlamaktır. Yıkanmış ve temizlenmiş knotweed’i soğanla birlikte kavurabilirsiniz. Kavrulmuş knotweed’i yoğurtla karıştırıp meze olarak servis edebilirsiniz. Zeytinyağıyla soğuk olarak servis edebilirsiniz. Madımak otu çayı nasıl yapılır? Birçok bitki yemeğinize farklı bir tat katsa da, besin…
Yorum Bırak