Düzensiz Beslenme Ne Demek? Düzensiz beslenme vücudumuzun sağlıklı ve güçlü kalması için gerekli olan dengeli besinleri almamızı sağlayan düzenli beslenme düzeninin sağlanmamasıyla oluşan bir durumdur. Düzensiz beslenme, toplumda yaygın olarak görülen bir sağlık problemi olup, özellikle çocuklar ve gençler arasında çok yaygındır. Düzensiz besin alımının sağlığa ve büyümeye olumsuz etkileri vardır. Düzensiz beslenme, besin alımının düzenli olmamasından veya düzenli olarak alınan besinlerin yetersiz olmasından kaynaklanır. Özellikle çocuklar ve gençler için dengeli besinlerin alımının önemi büyüktür. Düzensiz beslenme, özellikle çocukluk döneminde sağlıklı ve dengeli besin alımının olmaması nedeniyle oluşan bir durumdur. Düzensiz beslenme, çeşitli hastalıklara ve sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Besin…
Yorum Bırak