Böğürtlen suyu neye yarar? Soğuk algınlığı, grip ve nezle gibi kış hastalıklarının tedavisinde kullanılabilir. Öksürüğe çok iyi gelir. Düzenli alındığında bağışıklık sistemini rahatlatır ve hastalıklara karşı korur. Kan şekerinin yükselmesini veya düşmesini önleyerek düzenler. Böğürtlen bağırsaklara iyi gelir mi? Böğürtlenin faydalarından biri de kabızlık gibi bağırsak sorunlarına olan etkisidir. Meyvede bol miktarda lif bulunur. Bu lifler sağlıklı organizmaları desteklerken bağırsak yolunu korumaya yardımcı olur. Meyve ayrıca flavonoidler açısından da zengindir. Böğürtlen kaynatılıp içilir mi? Vücudu soğuk algınlığına karşı korumaya yardımcı olan böğürtlen yaprakları, soğuk algınlığı ve grip gibi rahatsızlıklardan kurtulmayı kolaylaştırır. Suyun kaynatılması, hafifçe soğutulması ve demlenerek tüketilmesiyle hazırlanır. Böğürtlen…
Yorum Bırak