Varis ağrısı nereye vurur? Varisli damar ağrısı en sık alt bacaklarda, dizlerin arkasında ve baldırlarda hissedilir. Bacaklardaki varisli damar ağrısının şiddeti genellikle damarların en genişlediği ve şiştiği yerlerde artar. Varis ağrılarını gidermek için ne yapmak lazım? Düzenli egzersiz yapın: Yürüme, bisiklete binme veya yüzme gibi düzenli, düşük etkili egzersizler bacaklardaki kan dolaşımını artırarak varisli damar ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Soğuk kompres uygulayın: Ağrılı bölgelere soğuk kompres uygulamak kan damarlarını daraltmaya ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Varis ne zaman ağrır? Varisli damar ağrısı genellikle sabah saatlerinde ortaya çıkmaz. Ancak gün içinde uzun süre ayakta durmanın ve işte zor bir günün ardından…
Yorum Bırak